2/1 じてんしゃ
今夜は雨予報ということなのでおは皇居。
寝坊して飛び起きたせいかアプローチから脚が回るなと思いましたが、昨日安陪さん所に行ったからと納得。
かなりのハイペース(当社比)で皇居に到着してそのまま周回開始。
1周目NP270wから攻防開始。
2周目でライルさん回収。
信号に捕まってるうちに皇居朝練に捕まり大川さんとお久しぶりにお話。
と言っても下げるつもりは更々ないので360w目安に巡航して上りもあげられるだけあげていく。
キツい展開を自分で作りあげて耐える自分に何やってるの?と思いつつ平川門から5周+料金所まで。
49分 Ave244wNP312w
小集団だとNP跳ね上がるし、L6辺りの時間が増す。
けつかっちん(出勤時間)なので急いで帰宅して終了。
今日は中学受験初日でしたね。
共立女子の前に看板出てて思い出しました。
TSS 108
仕事終了後は後輩と取引先の新人さんと呑み。
最後はアイスを買い込んで帰宅。