この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
体調7 脚3 土日のダメージが残ってるのが明らかなので2dayレストを選択。 と言いつつ10分だけeasy spin。 腹筋ローラーをギリギリまでやって終了。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。