2/8 じてんしゃ+たべもの

深夜帯に仕事がなく回復したかと思いきやそうでもないご様子。

20分無理にいけばできそうでしたがあえて10分306w

そこからL3に切り替えて走るも徐々に落ち始め20分で240台へ。

オワコンっぽい雰囲気かと思いきや徐々に回り始め数値回復。

更に途中でマキシモビブのおっさんがいいペースで走ってたので目標として走るも、こちらの方が速いし、ついてこられるのも面倒なので280w近くまで上げるもついてくる…

おっさんにケツ見せるの趣味じゃないし、ロードなのに恥ずかしくないのかよと思いつつ30sスパイク3発やったり遊んでたら55分282w(途中で30分300wとか出てた…)

坂も大してもがけず撃沈。

TSS 120

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祖父の見舞いの前にランチへ

裏参謀様推薦のこのお店。

行徳にあるステーキの石井

芸能人御用達で壁には色々張ってありました。

肉は信州桜井牛

お昼のランチはステーキかハンバーグの選択のみ。

肉がずらりと並ぶ…

メインのお肉はレアで旨い。

ついてくる豚汁もおいしいけど箸がない(笑)

これにコーヒーついて1080円は安いです。

隣駅の南行徳にドルチアがあるのを知ってたのでリベンジ。

結局、浜町の東京洋菓子倶楽部がダメということが確定したので駅から近いココに通うことにします。