2/7 じてんしゃ+
昨日のダメージが酷く、ケツ周りがパンパン。
どうしようもないので適当に出勤。
ガーミンはstop機能をwhen stoppedに変更したらスパイク無し。
途中で無言ツキイチされかけた1分だけ350wくらいを。
TSS 28
昼はラーメン大で。
自転車乗ってたからTSS 3は稼いだね(笑)
昨日のダメージが酷く、ケツ周りがパンパン。
どうしようもないので適当に出勤。
ガーミンはstop機能をwhen stoppedに変更したらスパイク無し。
途中で無言ツキイチされかけた1分だけ350wくらいを。
TSS 28
昼はラーメン大で。
自転車乗ってたからTSS 3は稼いだね(笑)