4/17 じてんしゃ

夜中もちょくちょく起こされ殺意にまみれた朝。

翌日の朝が雨なのでどうするか検討した結果…

練習してバイク職場に置いて帰ることにしました。

ヒルクラ前の最終週なので気合いを入れてドンっと踏む。(辛いけど

20分322w→2分レスト→52分263w

適当流して終了。

TSS 140

帰宅後はスーパー銭湯へ。

脱水状態にしてフラフラでした💫😵🌀