3/13 じてんしゃ

遅い時間まで映画を観ていたので身体がロックするかなと思ったら結構軽い。

荒川に入って踏み始めるも250w近く簡単に出始めたので抑え目で。

最後にスプリントとしたらなんと1094w…

通勤車だとパワー出ないからかなり期待できる数値。

たぶん1160wくらい出るっぽい。

帰りは期待できたのでまず20分318w

そこから粘り10分300w

更にそこから36分275w

おまけでスプリント11秒max1058w

40分フル走りも考えましたが今後を考えてこういう風になりました。

動きが軽いだけにレスト無しでこれは上々と言いたいけど期待はずれです。

TSS 147