3/11 じてんしゃ

今日は泊まりで仕事なので朝皇居です。

バイクの準備もせずにいたので朝から急いで準備。

アプローチから脚が鈍いのは昨日の20分の影響っぽいのである程度覚悟することに。

1周目でNP282wと低値も徐々に上がり、平地でも数値を上手くコントロールして後半は爆上げ。

体重も少し落ちたので上りでの動きが少し良くなりました。

7周 61分 Ave274w NP314w

職場までもL3キープして終了。

TSS 104